１２月２７日。
ここんとこ、何日間か、毎日午前中、頭痛とめまいで辛いっす。
で、なんだべかコレ・・・と思いつつ、実家にて血圧測ってみたら、最高値が普通の人の最低値くらいしかなかったです。
ワタクシ、生きてます？
以前、頭痛でかかったお医者さんに、
“血圧が低すぎるから、しょっぱいものを多く摂りなさい”
とか言われたことあるんですけど、それ以外でなんかいい改善方法とかないもんでしょうか。
はい、自分で調べますね。
えーっと、なになに、
え！不快な症状は改善できるの！？
ストレス（精神的、肉体的）は低血圧の大敵です。趣味を見つけ、生活を楽しむことはストレス解消の手段になりますが、「のめり込む」のはいけません。過労はストレスになるからです。
あのぉ・・・ワタクシ、「のめり込む」ことが大好きなんですけども・・・
|
|